zsírszegény kolbász

Nincs glikémiás index6/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • magas fehérjetartalom
  • feldolgozott hústermék

zsírszegény kolbász nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Források: USDA FoodData Central #171636 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sertéskolbász formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

zsírszegény kolbász a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

267
Kalória
0.15 g
Szénhidrátok
20.94 g
Fehérje
20.32 g
Zsír
100g-onként
Kalória267 kcal
Szénhidrátok0.15 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje20.94 g
Zsír20.32 g
Telített6.77 g
Telítetlen13.55 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • magas fehérjetartalom
  • alacsonyabb zsírtartalom, mint a hagyományos kolbászban
  • feldolgozott hústermék
  • magas nátriumtartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a zsírszegény kolbász glikémiás indexe?

zsírszegény kolbász nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.1 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a zsírszegény kolbász inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

zsírszegény kolbász nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Melyik Sertéskolbász forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Sertéskolbász formák közül a(z) Sertéskolbász glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).

Nézd meg a(z) zsírszegény kolbász adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.