saláta díszítés
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- alacsony kalóriasűrűség
- alacsony fehérjetartalom
saláta díszítés glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. szept. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
saláta díszítés a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 18 kcal |
| Szénhidrátok | 3.2 g |
| Cukrok (összesen) | 2.2 g |
| Természetes | 2.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 0.9 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.12 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony kalóriasűrűség
- magas víztartalom
- rostokat és mikrotápanyagokat tartalmaz
- alacsony fehérjetartalom
- minimális hatás a teltségérzetre
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a saláta díszítés glikémiás indexe?
saláta díszítés glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a saláta díszítés inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
saláta díszítés alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a saláta díszítés a vércukorra?
saláta díszítés glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) saláta díszítés adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
