Sajtos keksz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sajtos keksz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 26 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Sajtos keksz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Sajtos keksz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✓ Néhány rostot tartalmaz
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas telített zsír
- ✗ Magas nátrium
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 40g |
| Cukrok (összesen) | 3g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.4g |
| Vízoldhatatlan | 1.6g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 25g |
| Telített | 14g |
| Telítetlen | 9g |
| Nátrium | 900mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sajtos keksz glikémiás indexe?
Sajtos keksz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 26 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sajtos keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sajtos keksz közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Sajtos keksz a vércukorra?
Sajtos keksz glikémiás terhelése 100g-onként 26, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →