Pörkölt marhahús
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Pörkölt marhahús glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Pörkölt marhahús glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Pörkölt marhahús jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony szénhidráttartalom
- ✓ Minimális feldolgozás
- ✗ Tartalmaz telített zsírt
- ✗ Mérsékelt nátriumszint
- ✗ Nincs rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 2g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 25g |
| Zsír | 8g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 5g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pörkölt marhahús glikémiás indexe?
Pörkölt marhahús glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Pörkölt marhahús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pörkölt marhahús alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Pörkölt marhahús a vércukorra?
Pörkölt marhahús glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →