sütőben sült marhaborda

Nincs glikémiás index6.5/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6.5/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Magas telített zsírtartalom

sütőben sült marhaborda nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. ápr. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sütőben sült marhaborda a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

320
Kalória
0 g
Szénhidrátok
22 g
Fehérje
26 g
Zsír
100g-onként
Kalória320 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje22 g
Zsír26 g
Telített11 g
Telítetlen13 g
Nátrium70 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Magas telített zsírtartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sütőben sült marhaborda glikémiás indexe?

sütőben sült marhaborda nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a sütőben sült marhaborda inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sütőben sült marhaborda nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) sütőben sült marhaborda adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.