Porcukor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Porcukor glikémiás indexe 85, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 84 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Porcukor glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Porcukor gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✓ Zsírtartalom nélkül
- ✗ Nagyon magas cukortartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás index és terhelés
- ✗ Nincs tápértéke
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 390 kcal |
| Szénhidrátok | 99g |
| Cukrok (összesen) | 99g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 99g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 1mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Porcukor glikémiás indexe?
Porcukor glikémiás indexe 85, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 84 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Porcukor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Porcukor magas glikémiás indexű (85). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Porcukor a vércukorra?
Porcukor glikémiás terhelése 100g-onként 84, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →