Pizzasonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Pizzasonka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 145 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 0.2 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 16 g |
| Zsír | 8 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Pizzasonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Pizzasonka glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Az adatbázisban szereplő Főtt sonka formák közül a(z) Mézes sonka glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Pizzasonka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.