Piros chili paszta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Piros chili paszta glikémiás indexe 33, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Piros chili paszta glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Piros chili paszta jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony telített zsírtartalom
- ✓ Élelmi rostot tartalmaz
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Közepes glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 200 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 12g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 4.5g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.5g |
| Telítetlen | 2g |
| Nátrium | 3300mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Piros chili paszta glikémiás indexe?
Piros chili paszta glikémiás indexe 33, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Piros chili paszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Piros chili paszta alacsony glikémiás indexű (33), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Piros chili paszta a vércukorra?
Piros chili paszta glikémiás terhelése 100g-onként 15, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →