Pesto öntet

Pesto öntet

GI 15 · AlacsonyGL 0.1 / evőkanál6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 0.9 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Alacsony cukortartalom
  • Nagyon magas kalóriatartalom

Pesto öntet glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.1.

2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pesto öntet a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

450
Kalória
6 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
45 g
Zsír
100g-onként
Kalória450 kcal
Szénhidrátok6 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje4 g
Zsír45 g
Telített7 g
Telítetlen36 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony cukortartalom
  • Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Nagyon magas kalóriatartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Magas összzsírtartalom

Allergének

Tartalmaz: dióféléktej
Tartalmazhat: tojás

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pesto öntet glikémiás indexe?

Pesto öntet glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.9.

Megfelelő-e a Pesto öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pesto öntet alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Pesto öntet a vércukorra?

Pesto öntet glikémiás terhelése 100g-onként 0.9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Pesto öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.