pesto genovese
Alacsony GI
GL 0.9 / 100 g
- Magas telítetlenzsír-tartalom
- Magas nátriumtartalom
pesto genovese glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. júl. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
pesto genovese formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
pesto genovese a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 470 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.3 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 47 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 39 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas telítetlenzsír-tartalom
- Bazsalikomból és olívaolajból származó antioxidánsokat tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
- Magas kalóriasűrűség
- Sajtból származó telített zsírokat tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a pesto genovese glikémiás indexe?
pesto genovese glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.9.
Megfelelő-e a pesto genovese inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
pesto genovese alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik pesto genovese forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
pesto genovese glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes pesto genovese forma közül (100 g-ban 0.9).
Nézd meg a(z) pesto genovese adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
