Paradicsomleves alaplével

Paradicsomleves alaplével

GI 40 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 7.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Paradicsomleves alaplével glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Paradicsomleves alaplével glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Paradicsomleves alaplével jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 40
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
35
Kalória
5.5g
Szénhidrátok
1.2g
Fehérje
0.8g
Zsír

Logi Pontszám: 7.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Magas nátriumtartalom
  • Alacsony rosttartalom
  • Alacsony fehérjetartalom

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória35 kcal
Szénhidrátok5.5g
Cukrok (összesen)2.8g
Természetes2.8g
Hozzáadott0g
Rost0.7g
Vízoldható0.2g
Vízoldhatatlan0.5g
Fehérje1.2g
Zsír0.8g
Telített0.2g
Telítetlen0.5g
Nátrium320mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Paradicsomleves alaplével glikémiás indexe?

Paradicsomleves alaplével glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Paradicsomleves alaplével inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Paradicsomleves alaplével alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Paradicsomleves alaplével a vércukorra?

Paradicsomleves alaplével glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Teljes zsír Transzzsírmentes margarin Trópusi komló Szarvasgomba olaj Szarvasgomba fűszer Vízicsicsóka sovány pulykasonkába tekerve Sovány pulykamell brokkolival Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.