Pad Thai leves

GI 25 · AlacsonyGL 1 / 100 g6/10

Alacsony GI

25 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Pad Thai leves glikémiás indexe: 25 (Alacsony).

2026. aug. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pad Thai leves a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

70
Kalória
4 g
Szénhidrátok
5 g
Fehérje
4 g
Zsír
100g-onként
Kalória70 kcal
Szénhidrátok4 g
Cukrok (összesen)1.2 g
Természetes1.2 g
Hozzáadott0 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje5 g
Zsír4 g
Telített1.5 g
Telítetlen2.5 g
Nátrium550 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Rostot tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Feldolgozott összetevőket tartalmaz
  • Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pad Thai leves glikémiás indexe?

Pad Thai leves glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Pad Thai leves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pad Thai leves alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Pad Thai leves a vércukorra?

Pad Thai leves glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Pad Thai leves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.