Őrölt fekete bors és citromhéj keverék
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 3 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Érzékeny egyéneknél irritációt okozhat
Őrölt fekete bors és citromhéj keverék glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2025. okt. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Őrölt fekete bors és citromhéj keverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 60 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 25 g |
| Vízoldható | 7.5 g |
| Vízoldhatatlan | 17.5 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 20 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Gazdag antioxidánsokban
- Alacsony glikémiás terhelés
- Érzékeny egyéneknél irritációt okozhat
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Őrölt fekete bors és citromhéj keverék glikémiás indexe?
Őrölt fekete bors és citromhéj keverék glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a Őrölt fekete bors és citromhéj keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Őrölt fekete bors és citromhéj keverék alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Őrölt fekete bors és citromhéj keverék a vércukorra?
Őrölt fekete bors és citromhéj keverék glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Őrölt fekete bors és citromhéj keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
