Kék sajtos öntet
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
4 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Alacsony hatással van a vércukorszintre
- Nagyon magas nátriumtartalom
Kék sajtos öntet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. márc. 27. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Jelentősen több fehérjét és probiotikumot biztosít, miközben kiküszöböli a feldolgozott olajokat és a hozzáadott cukrokat.
Görög joghurtos fűszeres öntet (alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú) - GL 1 / 100 g Szívbarát egyszeresen telítetlen zsírokat és ásványi anyagokat kínál a kereskedelmi forgalomban kapható öntetekben gyakran megtalálható gyulladáskeltő olajok nélkül.
Tahini citromos fűszeres öntet - GL 1 / 100 g Teljes értékű élelmiszerekből származó zsírokat és rostokat használ, mint például az avokádó, ami segít stabilizálni a vércukorszintet a feldolgozott növényi olajokhoz képest.
Avokádós fűszeres lime mártogatós
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kék sajtos öntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
430
Kalória
4 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
45 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 430 kcal |
| Szénhidrátok | 4 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 4 g |
| Zsír | 45 g |
| Telített | 10 g |
| Telítetlen | 35 g |
| Nátrium | 1100 mg |
Feldolgozottság szintje
85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Alacsony hatással van a vércukorszintre
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrot és feldolgozott olajokat tartalmaz
- Alacsony tápanyagsűrűség
Allergének
Tartalmaz: tejtojás
Tartalmazhat: szójamustár
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kék sajtos öntet glikémiás indexe?
Kék sajtos öntet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Kék sajtos öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kék sajtos öntet glikémiás indexe nem ismert. 4 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Kék sajtos öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
