Mountain Dew
Közepes GI
GL 8 / 100 g
- Hidratáló ital
- Magas hozzáadott cukortartalom
Mountain Dew glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. okt. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mountain Dew a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 46 kcal |
| Szénhidrátok | 12.6 g |
| Cukrok (összesen) | 12.6 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 12.6 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 38 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Hidratáló ital
- Zsírtartalommentes
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás index és glikémiás terhelés
- Ultra-feldolgozott, rostot vagy fehérjét nem tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mountain Dew glikémiás indexe?
Mountain Dew glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Mountain Dew inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mountain Dew közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Mountain Dew a vércukorra?
Mountain Dew glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Mountain Dew adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
