Moringa levélpor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Moringa levélpor glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Moringa levélpor glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Moringa levélpor jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ High protein content
- ✓ Very high fiber (especially insoluble fiber)
- ✓ Low glycemic index and load
- ✗ Moderately high sodium
- ✗ Higher calorie density for a vegetable
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 300 kcal |
| Szénhidrátok | 41g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 19g |
| Vízoldható | 6g |
| Vízoldhatatlan | 13g |
| Fehérje | 27g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 4.5g |
| Nátrium | 325mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Moringa levélpor glikémiás indexe?
Moringa levélpor glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Moringa levélpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Moringa levélpor alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Moringa levélpor a vércukorra?
Moringa levélpor glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →