Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✓ Rost- és antioxidánsforrás
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✗ Lehetséges telített zsírtartalom (vaj)
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 5g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 2.5g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 1.8g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával glikémiás indexe?
Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával a vércukorra?
Gombamártás kakukkfűvel és fokhagymával glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →