Miso leves alap
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Miso leves alap glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Miso leves alap glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Miso leves alap jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✓ Erjesztett összetevőket tartalmaz
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott összetevő (miso paszta)
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 28 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5g |
| Cukrok (összesen) | 1.2g |
| Természetes | 1.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 1.7g |
| Zsír | 0.7g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.6g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Miso leves alap glikémiás indexe?
Miso leves alap glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Miso leves alap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Miso leves alap alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Miso leves alap a vércukorra?
Miso leves alap glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →