Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül)

GI 20 · AlacsonyGL 0.2 / evőkanál5/10

Alacsony GI

20 GI

GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 5/10

Alacsony kalóriatartalmú
Magas nátriumtartalom

Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 20, megegyezik a sima Szójaszósz (20) értékével. Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.

2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Szójaszósz formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

5.6 g

Szénhidrátok

7.5 g

Fehérje

0.1 g

Zsír

100g-onként

Kalória	55 kcal
Szénhidrátok	5.6 g
Cukrok (összesen)	0.6 g
Természetes	0.6 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0.8 g
Vízoldható	0.3 g
Vízoldhatatlan	0.5 g
Fehérje	7.5 g
Zsír	0.1 g
Telített	0 g
Telítetlen	0.1 g
Nátrium	3500 mg

Feldolgozottság szintje

75%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Alacsony kalóriatartalmú
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
Tartalmaz némi fehérjét
Magas nátriumtartalom
Feldolgozott élelmiszer
Alacsony rosttartalom

Allergének

Tartalmaz: gluténszója

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?

Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Szójaszósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Szójaszósz formák közül a(z) Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.1).

Nézd meg a(z) Csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz fűszerekkel (hozzáadott cukor nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.