Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva

GI 10 · AlacsonyGL 0 / evőkanál8/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 0.1 / 100 g

Logi pontszám 8/10

Alacsony nátriumtartalom a szójaszószhoz képest
Még mindig tartalmaz némi nátriumot

Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva glikémiás indexe 10, alacsonyabb, mint a sima Szójaszósz (20). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.

2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Szójaszósz formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

1.5 g

Szénhidrátok

1.2 g

Fehérje

0.1 g

Zsír

100g-onként

Kalória	10 kcal
Szénhidrátok	1.5 g
Cukrok (összesen)	0.5 g
Természetes	0.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0.3 g
Vízoldható	0.1 g
Vízoldhatatlan	0.2 g
Fehérje	1.2 g
Zsír	0.1 g
Telített	0 g
Telítetlen	0.1 g
Nátrium	400 mg

Feldolgozottság szintje

30%

Minimális

Miért ez a pontszám?

Alacsony nátriumtartalom a szójaszószhoz képest
Nem tartalmaz adalékanyagokat vagy tartósítószereket
Természetes forrásból származó umamit tartalmaz
Még mindig tartalmaz némi nátriumot
Alacsony fehérje- és rosttartalom
Minimális mikrotápanyag-tartalom

Allergének

Tartalmaz: szója

Tartalmazhat: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva glikémiás indexe?

Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.1.

Megfelelő-e a Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Szójaszósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Szójaszósz forma közül (100 g-ban 0.1).

Nézd meg a(z) Gombaalapú, alacsony nátriumtartalmú szójaszósz alternatíva adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.