Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom)
Alacsony GI
GL 0.6 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 4 / 100 g
- Gazdag antioxidánsokban a fűszerekből és a kakaóból
- Mérsékelt nátriumtartalom
Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) glikémiás indexe 30, alacsonyabb, mint a sima Hagyományos mole szósz (35). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6.
2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Hagyományos mole szósz formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 160 kcal |
| Szénhidrátok | 13 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 4 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gazdag antioxidánsokban a fűszerekből és a kakaóból
- Egészséges zsírokat tartalmaz diófélékből és magvakból
- Jó rosttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Tartalmaz némi telített zsírt
- Kalóriadús szósz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) glikémiás indexe?
Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Hagyományos mole szósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Hagyományos mole szósz forma közül (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Házi mole szósz (hozzáadott cukor nélkül, csökkentett sótartalom) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
