Miracle Whip
Közepes GI
GL 8 / 100 g
- Mérsékelt telítetlen zsírtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
Miracle Whip glikémiás indexe: 60 (Közepes).
2026. júl. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Klasszikus majonéz formái
- nincs GI
Klasszikus majonéz - GI 45 · GL 4 / 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 / 100 g skim
Zsírszegény majonéz - nincs GI avocado
Avokádó majonéz - nincs GI avocado oil
Avokádóolaj majonéz - nincs GI basil
bazsalikomos majonéz - Chipotle majonéznincs GI chipotle
- +13 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Miracle Whip a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 14 g |
| Cukrok (összesen) | 11 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 10 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 28 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 25 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Mérsékelt telítetlen zsírtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Erősen feldolgozott összetevők
- Alacsony tápanyagsűrűség
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Miracle Whip glikémiás indexe?
Miracle Whip glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Miracle Whip inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Miracle Whip közepes glikémiás indexű (60). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Zsírszegény görög joghurtos fűszeres mártogatós.
Melyik Klasszikus majonéz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Klasszikus majonéz formák közül a(z) Crab stick salad with carrot and mayonnaise glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Miracle Whip adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
