Mini jégkrém
Közepes GI
GL 14 / 100 g
- Adagolt kiszerelés
- Magas hozzáadott cukortartalom
Mini jégkrém glikémiás indexe: 60 (Közepes).
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #167575 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Mini jégkrém formái
- Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszertGI 15 · GL 1 / 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 / 100 g sugar free
cukormentes fagylalt - cukormentes vaníliafagylaltGI 25 · GL 2 / 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 / 100 g coconutube
Ube ízű fagylalt (kókusztej, eritrit/stívia) - GI 35 · GL 3 / 100 g coffeesugar free
Fagylalt - cukormentes eperfagylaltGI 35 · GL 5 / 100 g strawberrysugar free
- Nick's fagylaltGI 25 · GL 5 / 100 g low calorie
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mini jégkrém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 207 kcal |
| Szénhidrátok | 24 g |
| Cukrok (összesen) | 21 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 3.5 g |
| Zsír | 11 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 80 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Adagolt kiszerelés
- Kisebb mennyiségű kalciumot tartalmaz
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas telített zsírtartalom
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mini jégkrém glikémiás indexe?
Mini jégkrém glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 14.
Megfelelő-e a Mini jégkrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mini jégkrém közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Mini jégkrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Mini jégkrém formák közül a(z) Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Mini jégkrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
