cukormentes eperfagylalt

GI 35 · AlacsonyGL 5 / 100 g5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 5 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz

cukormentes eperfagylalt glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Mini jégkrém (60).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Mini jégkrém formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes eperfagylalt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

85
Kalória
13 g
Szénhidrátok
2.5 g
Fehérje
3.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória85 kcal
Szénhidrátok13 g
Cukrok (összesen)5 g
Természetes5 g
Hozzáadott0 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1 g
Fehérje2.5 g
Zsír3.5 g
Telített2.2 g
Telítetlen1.3 g
Nátrium45 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Alacsonyabb glikémiás index
  • Rostot tartalmaz
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz
  • Mérsékelten feldolgozott
  • Alacsony fehérjetartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes eperfagylalt glikémiás indexe?

cukormentes eperfagylalt glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.

Megfelelő-e a cukormentes eperfagylalt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes eperfagylalt alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Mini jégkrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Mini jégkrém formák közül a(z) Fagyasztott joghurt és mogyoróvaj desszert glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) cukormentes eperfagylalt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.