Mézes paprika sajttal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mézes paprika sajttal glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Mézes paprika sajttal glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Mézes paprika sajttal mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Fehérjét tartalmaz
- ✓ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Magas telített zsír
- ✗ Magas cukortartalom
- ✗ Magas nátrium
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 22g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 10.0g |
| Hozzáadott | 8g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 20g |
| Telített | 12g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mézes paprika sajttal glikémiás indexe?
Mézes paprika sajttal glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mézes paprika sajttal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mézes paprika sajttal közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Mézes paprika sajttal a vércukorra?
Mézes paprika sajttal glikémiás terhelése 100g-onként 12, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →