Mess

Mess

GI 70 · Magas GL 42 · Magas Score 2/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Mess glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Mess glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.

Mess gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.

Glikémiás Index 70
Magas GI
Gyors vércukoremelkedés
Glikémiás Terhelés 42
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
340
Kalória
60g
Szénhidrátok
7g
Fehérje
8g
Zsír

Logi Pontszám: 2/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória340 kcal
Szénhidrátok60g
Cukrok (összesen)22g
Természetes7.0g
Hozzáadott15g
Rost2g
Vízoldható0.6g
Vízoldhatatlan1.4g
Fehérje7g
Zsír8g
Telített2.5g
Telítetlen4.5g
Nátrium320mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Mess glikémiás indexe?

Mess glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Mess inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Mess magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.

Hogyan hat a Mess a vércukorra?

Mess glikémiás terhelése 100g-onként 42, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Banános és gabonás szelet Sült fánk Sült teljes kiőrlésű búzalisztes fánk (hozzáadott cukor nélkül) Baklava Banánkenyér Banános zabkása sütemény Karamellizált banán Banán chips
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.