Megégett mogyoró falatok
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Megégett mogyoró falatok glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Megégett mogyoró falatok glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Megégett mogyoró falatok mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Egyszeresen telítetlen zsírokat biztosít
- ✗ Rendkívül magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Nagyon feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 500 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 45g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 40g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 28g |
| Telített | 10g |
| Telítetlen | 16g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Megégett mogyoró falatok glikémiás indexe?
Megégett mogyoró falatok glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Megégett mogyoró falatok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Megégett mogyoró falatok közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Megégett mogyoró falatok a vércukorra?
Megégett mogyoró falatok glikémiás terhelése 100g-onként 33, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →