Mcrib szendvics
Magas GI
GL 28.8 / jellemző darab (120 g) · GL 24 / 100 g
- Tartalmaz némi fehérjét
- Magas nátriumtartalom
Mcrib szendvics glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 28.8.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mcrib szendvics a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 34 g |
| Cukrok (összesen) | 9 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 7 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 9 g |
| Zsír | 9 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 700 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi fehérjét
- Vasforrást biztosít sertéshúsból
- Magas nátriumtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mcrib szendvics glikémiás indexe?
Mcrib szendvics glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 28.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 24.
Megfelelő-e a Mcrib szendvics inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mcrib szendvics magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Sovány pulykahús pogácsa teljes kiőrlésű zsemlében.
Hogyan hat a Mcrib szendvics a vércukorra?
Mcrib szendvics glikémiás terhelése 100g-onként 24, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Mcrib szendvics adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
