Lettuce in sour cream
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Low glycemic load
- Contains saturated fat
Lettuce in sour cream glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. máj. 27. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Lettuce in sour cream a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 4 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Low glycemic load
- Contains healthy fats from sour cream
- Provides some fiber
- Contains saturated fat
- May have added sugar or salt
- Moderate processing level
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Lettuce in sour cream glikémiás indexe?
Lettuce in sour cream glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Lettuce in sour cream inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Lettuce in sour cream alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Lettuce in sour cream a vércukorra?
Lettuce in sour cream glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Lettuce in sour cream adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
