laktózmentes félzsíros túró
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- alacsony szénhidráttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
laktózmentes félzsíros túró glikémiás indexe: 30 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
laktózmentes félzsíros túró a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony szénhidráttartalom
- jó fehérjeforrás
- mérsékelt nátriumtartalom
- telített zsírokat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a laktózmentes félzsíros túró glikémiás indexe?
laktózmentes félzsíros túró glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a laktózmentes félzsíros túró inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
laktózmentes félzsíros túró alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a laktózmentes félzsíros túró a vércukorra?
laktózmentes félzsíros túró glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) laktózmentes félzsíros túró adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
