Kukoricaliszt panír
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kukoricaliszt panír glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 58 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Kukoricaliszt panír glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Kukoricaliszt panír gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony telített zsír
- ✓ Alacsony nátrium
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Nagyon magas glikémiás index
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 77g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 2.4g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 1.2g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kukoricaliszt panír glikémiás indexe?
Kukoricaliszt panír glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 58 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kukoricaliszt panír inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kukoricaliszt panír magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Kukoricaliszt panír a vércukorra?
Kukoricaliszt panír glikémiás terhelése 100g-onként 58, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →