Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Egészséges zsírokhoz magvakat tartalmaz
- ✓ Mérsékelt rosttartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Feldolgozott gabonabázis
- ✗ Hozzáadott nátriumot tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 290 kcal |
| Szénhidrátok | 42g |
| Cukrok (összesen) | 4g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 10g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 7.5g |
| Nátrium | 420mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal glikémiás indexe?
Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal a vércukorra?
Kukoricakenyér tökmaggal és napraforgómaggal glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →