Kötőanyagok

Kötőanyagok

GI 60 · Közepes GL 15 · Közepes Score 5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kötőanyagok glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Kötőanyagok glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Kötőanyagok mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 60
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 15
Közepes GL
Mérsékelt hatás a vércukorra
180
Kalória
25g
Szénhidrátok
7g
Fehérje
4g
Zsír

Logi Pontszám: 5/10

Miért ez a pontszám?

  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Alacsony hozzáadott cukor
  • Tartalmaz némi rostot
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Alacsony oldható rost

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok25g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost2g
Vízoldható0.6g
Vízoldhatatlan1.4g
Fehérje7g
Zsír4g
Telített1g
Telítetlen2g
Nátrium350mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kötőanyagok glikémiás indexe?

Kötőanyagok glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Kötőanyagok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kötőanyagok közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Kötőanyagok a vércukorra?

Kötőanyagok glikémiás terhelése 100g-onként 15, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Biotin Fekete bors Őrölt fekete bors és citromhéj keverék Ásványi fekete só Fekete szeder Fekete ribizli íz Feketítő fűszerkeverék Vérnarancsos beurre blanc
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.