Konzerve chili
Alacsony GI
GL 24 / jellemző doboz (400 g) · GL 6 / 100 g
- Mérsékelt rosttartalom
- Mérsékelten feldolgozott
Konzerve chili glikémiás indexe 45, magasabb, mint a sima Chili marhahússal és babbal (40). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 24.
2025. okt. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Chili marhahússal és babbal formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Konzerve chili a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 13 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 2.3 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Mérsékelt rosttartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Tartalmaz némi fehérjét
- Mérsékelten feldolgozott
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Konzerve chili glikémiás indexe?
Konzerve chili glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 24; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.
Megfelelő-e a Konzerve chili inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Konzerve chili alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Chili marhahússal és babbal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Chili marhahússal és babbal formák közül a(z) piros chili glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Konzerve chili adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
