Chili marhahússal és babbal
Alacsony GI
GL 6 / jellemző darab (120 g) · GL 5 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
Chili marhahússal és babbal glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 6.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #175207 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Chili marhahússal és babbal formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Chili marhahússal és babbal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 12 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 3.5 g |
| Vízoldható | 1.1 g |
| Vízoldhatatlan | 2.4 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 2.3 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Jó rosttartalom
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Tartalmaz némi telített zsírt
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Chili marhahússal és babbal
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Chili marhahússal és babbal glikémiás indexe?
Chili marhahússal és babbal glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 5.
Megfelelő-e a Chili marhahússal és babbal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Chili marhahússal és babbal alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Chili marhahússal és babbal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Chili marhahússal és babbal formák közül a(z) piros chili glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Chili marhahússal és babbal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
