konzerv sült zöldségleves
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- különféle zöldségeket tartalmaz
- mérsékelt nátriumtartalom
konzerv sült zöldségleves glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
2026. szept. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
konzerv sült zöldségleves a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 38 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.8 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0.8 g |
| Rost | 1.8 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.2 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- különféle zöldségeket tartalmaz
- mérsékelt rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- feldolgozott élelmiszer
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a konzerv sült zöldségleves glikémiás indexe?
konzerv sült zöldségleves glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a konzerv sült zöldségleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
konzerv sült zöldségleves alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a konzerv sült zöldségleves a vércukorra?
konzerv sült zöldségleves glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) konzerv sült zöldségleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
