konzerv marhahús

Nincs glikémiás index4/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
  • magas fehérjetartalom
  • magas nátriumtartalom

konzerv marhahús nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Marhahús formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

konzerv marhahús a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

210
Kalória
0 g
Szénhidrátok
26 g
Fehérje
12 g
Zsír
100g-onként
Kalória210 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje26 g
Zsír12 g
Telített5 g
Telítetlen7 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • magas fehérjetartalom
  • eltartható vasforrás
  • magas nátriumtartalom
  • feldolgozott húskészítmény
  • telített zsírokat tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a konzerv marhahús glikémiás indexe?

konzerv marhahús nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a konzerv marhahús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

konzerv marhahús nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Melyik Marhahús forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Marhahús formák közül a(z) szárított marhahús glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1.8).

Nézd meg a(z) konzerv marhahús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.