GL 75.6 / jellemző darab (120 g) · GL 63 / 100 g
Klasszikus toffee glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 75.6.
2026. jan. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Klasszikus toffee a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 90 g |
| Cukrok (összesen) | 70 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 65 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 8 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 120 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Klasszikus toffee glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 75.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 63.
Klasszikus toffee magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Nyers vegyes diófélék és magvak (édesítetlen).
Az adatbázisban szereplő Klasszikus toffee formák közül a(z) Toffee darabok glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 53).
Nézd meg a(z) Klasszikus toffee adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.