Klasszikus marinara szósz

Klasszikus marinara szósz

GI 45 · Alacsony GL 4 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Klasszikus marinara szósz glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Klasszikus marinara szósz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Klasszikus marinara szósz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 45
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 4
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
50
Kalória
8g
Szénhidrátok
1.5g
Fehérje
1.5g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Rostot tartalmaz
  • Alacsony telített zsír tartalom
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória50 kcal
Szénhidrátok8g
Cukrok (összesen)4.5g
Természetes3.5g
Hozzáadott1g
Rost1.8g
Vízoldható0.54g
Vízoldhatatlan1.26g
Fehérje1.5g
Zsír1.5g
Telített0.2g
Telítetlen1.3g
Nátrium400mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Klasszikus marinara szósz glikémiás indexe?

Klasszikus marinara szósz glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Klasszikus marinara szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Klasszikus marinara szósz alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Klasszikus marinara szósz a vércukorra?

Klasszikus marinara szósz glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Hozzáadott cukor nélküli marinara szósz Pácolt articsóka Pácolt paradicsom Majoránna Szárított majoránna Avokádós párolt brokkoli püré Sült karfiol püré kis falatként Tört zeller
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.