Kávés turmix
Alacsony GI
GL 6 / jellemző csésze (150 g) · GL 4 / 100 g
- Tartalmaz némi fehérjét
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
Kávés turmix glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6.
2025. dec. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kávés turmix a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 7 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 4 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 35 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi fehérjét
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Koffein forrás
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- Közepes feldolgozási szint
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kávés turmix glikémiás indexe?
Kávés turmix glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Kávés turmix inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kávés turmix alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kávés turmix a vércukorra?
Kávés turmix glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Kávés turmix adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
