Kakaós diókeverék
Alacsony GI
GL 2.4 / jellemző darab (120 g) · GL 2 / 100 g
Kakaós diókeverék glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Vegyes nyers diófélék (15) értékével. Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 2.4.
2026. febr. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Vegyes nyers diófélék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kakaós diókeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 570 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 14 g |
| Zsír | 48 g |
| Telített | 8 g |
| Telítetlen | 38 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kakaós diókeverék glikémiás indexe?
Kakaós diókeverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 2.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Kakaós diókeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kakaós diókeverék alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Vegyes nyers diófélék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Kakaós diókeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Vegyes nyers diófélék forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Kakaós diókeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
