Kakaópor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kakaópor glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Kakaópor glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Kakaópor jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Low protein content
- ✓ Presence of dietary fiber
- ✗ Very high added sugar content
- ✗ High glycemic load (52)
- ✗ Highly processed
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 228 kcal |
| Szénhidrátok | 58.3g |
| Cukrok (összesen) | 1.8g |
| Természetes | 1.8g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 33.2g |
| Vízoldható | 9.96g |
| Vízoldhatatlan | 23.24g |
| Fehérje | 19.6g |
| Zsír | 13.7g |
| Telített | 8.1g |
| Telítetlen | 5.6g |
| Nátrium | 21mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kakaópor glikémiás indexe?
Kakaópor glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kakaópor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kakaópor alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kakaópor a vércukorra?
Kakaópor glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →