Just Egg
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Alacsony glikémiás hatás
- Erősen feldolgozott, izolátum alapú formula
Just Egg glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Minimálisan feldolgozott, teljes értékű növényi fehérjeforrás, amely jobb rost- és fitotápanyag-tartalommal rendelkezik.
Tofu rántotta - GL 25 / 100 g Összetett szénhidrátban és fehérjében gazdag teljes értékű élelmiszer, amely magasabb rosttartalmának köszönhetően támogatja a vércukorszint stabilitását.
Csicseriborsóliszt
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Just Egg a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
150
Kalória
3 g
Szénhidrátok
5 g
Fehérje
11 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 150 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 11 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 330 mg |
Feldolgozottság szintje
90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás hatás
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Megfelelő telítetlenzsírsav-profil
- Erősen feldolgozott, izolátum alapú formula
- Finomított magolajokat tartalmaz
- Magas nátriumtartalom a teljes értékű élelmiszerekhez képest
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Just Egg glikémiás indexe?
Just Egg glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Just Egg inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Just Egg glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Just Egg adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
