Húsgolyó sárgarépával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Húsgolyó sárgarépával glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Húsgolyó sárgarépával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Húsgolyó sárgarépával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✓ Sárgarépából származó rostokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott összetevőket tartalmaz (zsemlemorzsa, hozzáadott só)
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 7g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0.5g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.4g |
| Vízoldhatatlan | 0.8g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 11g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 6g |
| Nátrium | 480mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Húsgolyó sárgarépával glikémiás indexe?
Húsgolyó sárgarépával glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Húsgolyó sárgarépával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Húsgolyó sárgarépával alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Húsgolyó sárgarépával a vércukorra?
Húsgolyó sárgarépával glikémiás terhelése 100g-onként 2.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →