Hershey's Nuggets tejcsokoládé
Alacsony GI
GL 32.4 / jellemző darab (120 g) · GL 27 / 100 g
- Tartalmaz némi kalciumot a tejből
- Magas hozzáadott cukortartalom
Hershey's Nuggets tejcsokoládé glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 32.4.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 4 / 100 g 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) - GL 8 / 100 g The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral - Friss málna olvasztott 90%-os étcsokoládévalGL 4 / 100 g This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Hershey's Nuggets tejcsokoládé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 535 kcal |
| Szénhidrátok | 59 g |
| Cukrok (összesen) | 54 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 52 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 7.3 g |
| Zsír | 30 g |
| Telített | 18 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi kalciumot a tejből
- Gyors energiát biztosít
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas telített zsírtartalom
- Ultra-feldolgozott
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hershey's Nuggets tejcsokoládé glikémiás indexe?
Hershey's Nuggets tejcsokoládé glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 32.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 27.
Megfelelő-e a Hershey's Nuggets tejcsokoládé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hershey's Nuggets tejcsokoládé alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Hershey's Nuggets tejcsokoládé a vércukorra?
Hershey's Nuggets tejcsokoládé glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Hershey's Nuggets tejcsokoládé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
