Hém vas (sovány marhahúsból)

Nincs glikémiás index8.5/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 8.5/10

Magas biológiai hasznosulású vas
Tartalmaz telített zsírt

Hém vas (sovány marhahúsból) nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2025. okt. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Hém vas (sovány marhahúsból) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

145

Kalória

0 g

Szénhidrátok

21 g

Fehérje

5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	145 kcal
Szénhidrátok	0 g
Cukrok (összesen)	0 g
Természetes	0 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	21 g
Zsír	5 g
Telített	2 g
Telítetlen	3 g
Nátrium	55 mg