Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával

GI 45 · AlacsonyGL 3.8 / csésze7/10

Alacsony GI

45 GI

GL 3.8 / jellemző csésze (150 g) · GL 2.5 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3.8.

2026. jan. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

5.5 g

Szénhidrátok

3.2 g

Fehérje

1.2 g

Zsír

100g-onként

Kalória	45 kcal
Szénhidrátok	5.5 g
Cukrok (összesen)	0.8 g
Természetes	0.8 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0.7 g
Vízoldható	0.2 g
Vízoldhatatlan	0.5 g
Fehérje	3.2 g
Zsír	1.2 g
Telített	0.3 g
Telítetlen	0.7 g
Nátrium	320 mg

Feldolgozottság szintje

50%

Mérsékelt

Allergének

Tartalmaz: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával glikémiás indexe?

Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.5.

Megfelelő-e a Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával a vércukorra?

Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával glikémiás terhelése 100g-onként 2.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Házi csirkehúsleves teljes kiőrlésű tésztával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.