Fűszerek (csípős)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fűszerek (csípős) glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Fűszerek (csípős) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Fűszerek (csípős) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Antioxidánsokban gazdag
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Hozzáadott ízfokozók lehetősége
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 300 kcal |
| Szénhidrátok | 50g |
| Cukrok (összesen) | 5g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 25g |
| Vízoldható | 7.5g |
| Vízoldhatatlan | 17.5g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 10g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 8g |
| Nátrium | 2000mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fűszerek (csípős) glikémiás indexe?
Fűszerek (csípős) glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fűszerek (csípős) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fűszerek (csípős) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fűszerek (csípős) a vércukorra?
Fűszerek (csípős) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →