füstölt gouda sajt

Nincs glikémiás index5.5/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2.2 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 5.5/10

Alacsony szénhidráttartalom
Magas telített zsírtartalom

füstölt gouda sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. márc. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Gouda sajt formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

füstölt gouda sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

356

Kalória

2.2 g

Szénhidrátok

24.9 g

Fehérje

27.4 g

Zsír

100g-onként

Kalória	356 kcal
Szénhidrátok	2.2 g
Cukrok (összesen)	0.6 g
Természetes	0.6 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	24.9 g
Zsír	27.4 g
Telített	17.6 g
Telítetlen	8.5 g
Nátrium	819 mg

Feldolgozottság szintje

70%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Alacsony szénhidráttartalom
Magas fehérjetartalom
Magas telített zsírtartalom
Magas nátriumtartalom
Erősen feldolgozott

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a füstölt gouda sajt glikémiás indexe?

füstölt gouda sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a füstölt gouda sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

füstölt gouda sajt glikémiás indexe nem ismert. 2.2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) füstölt gouda sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.