Friss spenóttal rántott tojásfehérje
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony rosttartalom
Friss spenóttal rántott tojásfehérje glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Friss spenóttal rántott tojásfehérje a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 48 kcal |
| Szénhidrátok | 1.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.6 g |
| Természetes | 0.6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 9.2 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony zsír- és szénhidráttartalom
- Gazdag mikrotápanyagokban
- Alacsony rosttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom (tojásfehérjéből)
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss spenóttal rántott tojásfehérje glikémiás indexe?
Friss spenóttal rántott tojásfehérje glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Friss spenóttal rántott tojásfehérje inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss spenóttal rántott tojásfehérje glikémiás indexe nem ismert. 1.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Friss spenóttal rántott tojásfehérje adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
